মূলত আমরা জিজ্ঞাসা করছি, আপনি কি ক্ষুধার্ত অবস্থায় ফিরে আসবেন নাকি আপনার ট্রিপ একটি দীর্ঘ এবং বিলাসবহুল প্রতারণার দিন হবে?
বা ভারসাম্য খুঁজে পাওয়ার (বা আপনি কি যত্ন নেন) একটি উপায় আছে?
আপনি যখন ফিরে পাবেন তখন ট্র্যাকে থাকা
আপনি ছুটিতে থাকাকালীন ভাল খাওয়ার অর্থ হল আপনি সম্ভবত শক্তির মাত্রা বজায় রাখবেন যা ছুটির ক্রিয়াকলাপগুলিকে সর্বাধিক করে তুলবে এবং আপনার ট্রিপ জুড়ে এবং সেইসাথে আপনি যখন বাড়িতে ফিরে আসবেন তখন আপনাকে ভাল বোধ করবে।
একটি স্বাভাবিক স্বাস্থ্যকর খাওয়ার রুটিনে লেগে থাকার অর্থ হল ছুটির পরে অপরাধবোধ এড়ানো এবং সেই ছোট বর্গক্ষেত্রে পা রাখা। আপনার চোখের উপর হাত রাখার এবং সংখ্যার দিকে উঁকি দেওয়ার দরকার নেই, কারণ অতিরিক্ত খাওয়ার কারণে শারীরিক এবং মানসিকভাবে যে কোনও অস্বস্তিও কারণ হবে না।
সেই ছুটির দিনগুলি বুকিং রাখা, কারণ আপনি যদি আপনার রুটিন, ডায়েট এবং ফিটনেস রেজিমেন বজায় রাখেন, তাহলে আপনার পরবর্তী ছুটির পরিকল্পনার কোনও ব্যক্তিগত ফলাফল হবে না কারণ আপনি আত্মবিশ্বাসী হবেন যে আপনি আপনার অগ্রগতি বজায় রাখতে পারবেন।
তাদের কেক খেতে দাও!
অন্যদিকে, ছুটি মানে কি দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিকতার বাইরের একটি ধাপ নয়? আমরা শুধুমাত্র দিবাস্বপ্ন দেখেছি এমন জিনিসগুলিকে প্রশ্রয় দেওয়ার এবং করার এবং খাওয়ার একটি সময়?
নতুন জায়গায় যাওয়া মানে নতুন স্থানীয় খাবার এবং বিশেষত্ব। গভীর ভাজা ওরিওস এবং বিশেষ পাস্তার খাবারগুলিকে কি এড়িয়ে চলা উচিত কারণ সেগুলি আমরা সাধারণত যা খাই না? অথবা এই নিখুঁত সীমিত নির্দিষ্ট সময় আলগা এবং নমুনা যাক কার্বি, তৈলাক্ত, মিষ্টি মিউঞ্চেবল শুধু পরের সপ্তাহের জন্য নাকি?
দার্শনিকভাবে বলতে গেলে, আপনি যা খাচ্ছেন তা যদি আপনি দেখে থাকেন যাতে আপনি ভবিষ্যতে যা ঘটতে পারে তা এড়াতে পারেন, তার মানে কি এই নয় যে আপনি সত্যিই এই মুহূর্তটি উপভোগ করছেন এবং এখন বেঁচে আছেন? এবং যে সত্যিই সব আমরা সত্যিই আছে না? এই মুহূর্তে… গভীর ভাজা ঝিনুকের কাছে ট্রিপল লেয়ার চকলেট কেক বলল।
রাস্তার মাঝখানে ড্রাইভিং
অথবা আপনি এটি সব পেতে পারেন? সংযম একটি দিক সঙ্গে প্রবৃত্তি. পাইয়ের সেই ফালি নিয়ে হোটেলে ঘুরে বেড়াবেন? এক প্লেট ক্ষয়িষ্ণু প্রাতঃরাশের ট্রিটস তারপরে একদিন হাঁটা এবং দর্শনীয় স্থান এবং পুলের ধারে হালকা রাতের খাবার।
অত্যধিক ভোগান্তির অর্থ যদি আপনি এতটাই ভয়ানক বোধ করেন যে আপনি যা করার পরিকল্পনা করেছিলেন তা করতে পারবেন না, তাহলে প্রথমেই ছুটির পরিকল্পনা করার অর্থ কী?
পরিশেষে, একটি অবকাশ মানে নিজেকে উপভোগ করা। এর অর্থ হোক স্বাস্থ্যকর বিকল্পের সাথে লেগে থাকা, কিছু ট্রিট করা বা আক্ষরিক অর্থে পুরো হগ যাওয়া, ভ্রমণকারীকে বেছে নেওয়া উচিত যা তাদের সবচেয়ে সুখী করে এবং সেরা এবং সন্তুষ্ট বোধ করে।
তাই আপনি কি নির্বাচন করবেন? আমি ভালো থাকবো, নাকি দুষ্টু হবো, নাকি এর মাঝে কিছু?