লাল জিনসেং ক্লান্তি এবং মানসিক চাপ কমায়

কোরিয়া সোসাইটি অফ জিনসেং 2022 তারিখে সেজং বিশ্ববিদ্যালয়ে অনুষ্ঠিত 21 সালে কোরিয়া সোসাইটি অফ জিনসেং স্প্রিং কনফারেন্সে ক্লান্তি, অলসতা এবং চাপ প্রতিরোধের উপর রেড জিনসেং এর প্রভাব শীর্ষক একটি গবেষণার ফলাফল প্রকাশ করেছে। বিশেষ করে, এই গবেষণার ফলাফলের সময়োপযোগীতা বিশেষভাবে অর্থবহ কারণ ক্রমবর্ধমান সংখ্যক লোক করোনভাইরাস সংক্রমণ থেকে পুনরুদ্ধারের পরে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি এবং অলসতার অভিযোগ করেছে।              

- লাল জিনসেং কার্যকরভাবে ক্লান্তি এবং চাপ কমায়।

কিম কিউং-চুল, একজন পারিবারিক ওষুধ বিশেষজ্ঞ, 76 থেকে 20 বছর বয়সী 70 জন পুরুষ এবং মহিলা বিষয় বিশ্লেষণ করেছেন যারা সপ্তাহে অন্তত একবার ক্লান্তি এবং চাপ অনুভব করেছেন। তিনি রেড জিনসেং গ্রুপ (50 জন) এবং প্লাসিবো গ্রুপ (26 জন) এ বিভক্ত করে বিষয়গুলির তুলনা করেছেন। ফলস্বরূপ, তিনি নিশ্চিত করেছেন যে লাল জিনসেং গ্রুপ তাদের চাপের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কম ক্লান্তি এবং অলসতা অনুভব করে। বিশেষ করে, প্যারাসিমপ্যাথেটিক আধিপত্য থেকে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তিতে ভুগছেন তাদের মধ্যে প্রভাবটি আরও উল্লেখযোগ্য ছিল।

- লাল জিনসেং সেবন ক্লান্তির লক্ষণ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা উন্নত করে।

ওনজু সেভারেন্স ক্রিশ্চিয়ান হাসপাতালের ফ্যামিলি মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক জিওং তাই-হা এবং গ্যাংনাম সেভারেন্স হাসপাতালের ফ্যামিলি মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক লি ইয়ং-জে আট সপ্তাহ ধরে একটি এলোমেলো, ডাবল-ব্লাইন্ড প্লেসবো-নিয়ন্ত্রিত গবেষণা পরিচালনা করেছেন। 63 জন মেনোপজ মহিলা। ফলস্বরূপ, এই র্যান্ডমাইজড প্লেসবো-নিয়ন্ত্রিত ক্লিনিকাল ট্রায়ালের মাধ্যমে নিশ্চিত করা হয়েছিল যে মাইটোকন্ড্রিয়াল ডিএনএ কপির সংখ্যা এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা বৃদ্ধি পেয়েছে এবং জৈবিক বার্ধক্য সূচক হিসাবে লাল জিনসেং গ্রুপে ক্লান্তির লক্ষণগুলি উন্নত হয়েছে।

অনেক পূর্ববর্তী গবেষণা লাল জিনসেং এর এই ক্লান্তি উন্নতির প্রভাবকেও নিশ্চিত করেছে।

- লাল জিনসেং গ্রহণ করা ক্যান্সার রোগীদের ক্লান্তি, মেজাজ, হাঁটার ক্ষমতা এবং জীবন উপভোগের উন্নতি করে।

কোরিয়ার 15টি প্রতিষ্ঠানের গবেষকরা, যার মধ্যে অধ্যাপক কিম ইওল-হং, অনকোলজি এবং হেমাটোলজি বিভাগ, কোরিয়া ইউনিভার্সিটি আনাম হাসপাতাল, এলোমেলোভাবে 438 কোলোরেক্টাল ক্যান্সার রোগীকে রেড জিনসেং গ্রুপ (6 জন) এবং প্লাসিবো গ্রুপ (219 জন) কে mFOLFOX-219 থেরাপি গ্রহণ করা হয়েছে। মানুষ)। রেড জিনসেং গ্রুপ কেমোথেরাপির 1000 সপ্তাহে দিনে দুবার 16 মিলিগ্রাম লাল জিনসেং গ্রহণ করেছিল। ফলস্বরূপ, প্ল্যাসিবো গ্রুপের তুলনায় লাল জিনসেং গ্রুপের ক্লান্তি স্তর উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছিল।