অটো খসড়া

আমাদের পড়ুন | আমাদের কথা শুনুন | আমাদের দেখুন | যোগদান সরাসরি অনুষ্ঠান | বিজ্ঞাপন বন্ধ করুন | লাইভ |

এই নিবন্ধটি অনুবাদ করতে আপনার ভাষাতে ক্লিক করুন:

Afrikaans Afrikaans Albanian Albanian Amharic Amharic Arabic Arabic Armenian Armenian Azerbaijani Azerbaijani Basque Basque Belarusian Belarusian Bengali Bengali Bosnian Bosnian Bulgarian Bulgarian Catalan Catalan Cebuano Cebuano Chichewa Chichewa Chinese (Simplified) Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Chinese (Traditional) Corsican Corsican Croatian Croatian Czech Czech Danish Danish Dutch Dutch English English Esperanto Esperanto Estonian Estonian Filipino Filipino Finnish Finnish French French Frisian Frisian Galician Galician Georgian Georgian German German Greek Greek Gujarati Gujarati Haitian Creole Haitian Creole Hausa Hausa Hawaiian Hawaiian Hebrew Hebrew Hindi Hindi Hmong Hmong Hungarian Hungarian Icelandic Icelandic Igbo Igbo Indonesian Indonesian Irish Irish Italian Italian Japanese Japanese Javanese Javanese Kannada Kannada Kazakh Kazakh Khmer Khmer Korean Korean Kurdish (Kurmanji) Kurdish (Kurmanji) Kyrgyz Kyrgyz Lao Lao Latin Latin Latvian Latvian Lithuanian Lithuanian Luxembourgish Luxembourgish Macedonian Macedonian Malagasy Malagasy Malay Malay Malayalam Malayalam Maltese Maltese Maori Maori Marathi Marathi Mongolian Mongolian Myanmar (Burmese) Myanmar (Burmese) Nepali Nepali Norwegian Norwegian Pashto Pashto Persian Persian Polish Polish Portuguese Portuguese Punjabi Punjabi Romanian Romanian Russian Russian Samoan Samoan Scottish Gaelic Scottish Gaelic Serbian Serbian Sesotho Sesotho Shona Shona Sindhi Sindhi Sinhala Sinhala Slovak Slovak Slovenian Slovenian Somali Somali Spanish Spanish Sudanese Sudanese Swahili Swahili Swedish Swedish Tajik Tajik Tamil Tamil Telugu Telugu Thai Thai Turkish Turkish Ukrainian Ukrainian Urdu Urdu Uzbek Uzbek Vietnamese Vietnamese Welsh Welsh Xhosa Xhosa Yiddish Yiddish Yoruba Yoruba Zulu Zulu

5 এর জন্য 2019 এসপিএ ট্রেন্ড প্রকাশিত

ফ্লুরাস-এসপিএ-ইন-ড্রুসকিনিংই-লিথুয়ানিয়া
ফ্লুরাস-এসপিএ-ইন-ড্রুসকিনিংই-লিথুয়ানিয়া
অবতার
লিখেছেন সম্পাদক

সর্বাধিক আকর্ষণীয় 2019 এসপিএ প্রবণতা প্রকৃতি এবং প্রেমীদের জন্য সুসংবাদ।

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, সুস্থতা শিল্পটি আগের চেয়ে আরও দ্রুত বাড়ছে। একই সময়ে, এসপিএগুলির ফোকাস সৌন্দর্য থেকে সামগ্রিক রূপান্তরকামী মঙ্গলকে সরিয়ে নিয়েছে, প্রবণতার একটি নতুন সেট তৈরি করেছে যা 2019 এ এসপিএ বিশ্বকে চালিত করবে।

উত্তর ইউরোপ - এসপিএ উদ্ভাবনের অগ্রভাগে - ইতিমধ্যে আসন্ন বছরের কিছু ট্রেন্ডকে গ্রহণ করেছে।

“এই বছর, আমরা" প্রাকৃতিক ফিরে "এসপিএ প্রবণতা পর্যবেক্ষণ করছি। আমরা আমাদের অতিথিদের কাছ থেকে প্রায়শই শুনি যে তাদের এসপিএ হোটেলের পছন্দ বনের নিকটবর্তীতা এবং এটি যে জাতীয় প্রাকৃতিক চিকিত্সার অফার করতে পারে তার উপর নির্ভর করে। আমরা বিশ্বাস করি যে 2019 সালে এই প্রবণতাটি ক্রমবর্ধমান অব্যাহত থাকবে এবং মানুষ তার চারপাশে এবং তার চিকিত্সা উভয়ই প্রকৃতির কল্যাণের উত্স হিসাবে প্রত্যাশা করবে ”, ডিরেক্টর কস্তুতিস রামানাসকাস বলেছেন স্বাস্থ্যনিবাস দ্রুশকিনিংই, লিথুয়ানিয়ান এসপিএ শহর যা বহু শতাব্দী প্রাচীন সুস্বাস্থ্যের .তিহ্য রয়েছে।

ড্রাসকিনিংকাইয়ের এসপিএ এবং সুস্থতা বিশেষজ্ঞের মতে, এই পাঁচটি মূল প্রবণতা যা তারা 2019 সালে জনপ্রিয়তার বর্ধমান হওয়ার প্রত্যাশা করছেন:

 

  1. দীর্ঘ SPAcation এ চলছে। নতুন প্রবণতাটি হল একটি এসপিএ হোটেলে ছুটিতে যেতে এবং প্রতিদিনের চিকিত্সা উপভোগ করা। এসপিএ কেন্দ্রগুলি তাদের জন্য ছুটির প্যাকেজ এবং সর্বোত্তম ডিল সরবরাহ করে যারা কিছু দিনের বেশি সময় থাকতে চান, আরও বেশি লোককে নতুন পদ্ধতির চেষ্টা করার জন্য প্রলুব্ধ করেন। SPAcation সক্রিয় অবসর, স্বাস্থ্য-প্রচারমূলক অনুশীলন প্যাকেজ এবং খাঁটি ডাইনিং অভিজ্ঞতা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। আমান লে মেলিজিনে আমান স্পা ফরাসি আল্পসে 3 থেকে 6 দিন অবলম্বনে যারা রয়েছেন তাদের স্কি পাস, প্রাক-স্কি যোগ সেশন, ডিনার এবং এসপিএ চিকিত্সার একচেটিয়া প্যাকেজ সরবরাহ করে। হোটেল কালেওয়ালা ফিনল্যান্ডে ম্যাসেজ, সানাস এবং স্নান স্নোমোবাইল সাফারি ট্রিপস এবং অন্যান্য আকর্ষণীয় ক্রিয়াকলাপের সমন্বয়ে প্যাকেজগুলির নির্বাচন রয়েছে।

 

  1. 2. বন স্নান। শিনরিন-যোকু হ'ল একটি বনজ স্নানের একটি জাপানি অনুশীলন যা বনের রহস্যময় শক্তি খুলতে এবং এটি থেরাপি এবং নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করে। এই থেরাপি, যার মধ্যে বনে দীর্ঘ হাঁটাচলা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, আশা করা যায় যে 2019 সালে তারা বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয় হয়ে উঠবে, যেহেতু লোকেরা তাদের স্বাস্থ্যের প্রতি আরও সক্রিয় এবং সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করছে। বন স্নান করটিসলের মাত্রা হ্রাস করতে, হতাশাকে প্রশমিত করতে, মানসিক চাপ উপশম করতে এবং রক্তচাপে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে প্রমাণিত। জাপানী ফরেস্ট বাথাররা প্রায়শই যায় চুবু-সাঙ্গাকু জাতীয় উদ্যান যেখানে তারা পুরোপুরি প্রকৃতির নিমজ্জন করতে পারে বা পার্কের স্কি রিসর্ট এবং হট স্প্রিং সেন্টারে যেকোন একটি অবসর নিয়ে এটি একত্রিত করতে পারে তা বেছে নিতে পারে। লিথুয়ানিয়ার এসপিএ শহর ড্রুসকিনিংকাই শহরটিকে ঘিরে .ন্দ্রজালিক পাইন গাছের বনাঞ্চলের কারণে "লিথুয়েনিয়ার ফুসফুস" হিসাবে পরিচিত। ড্রুসকিনিংকায় দর্শনার্থীদের বন চিকিত্সার জন্য প্রচুর সুযোগ রয়েছে - তারা পাইন গাছের বনাঞ্চলে সাইকেল চালাতে পারেন, বন অ্যাডভেঞ্চার পার্ক ইউএনও উপভোগ করতে পারেন বা পদচারণা করে স্ট্রেস উপশম করতে পারবেন দিনিক সুস্থতা পার্ক। এসপিএ শহরটি বিশাল নগরায়িত অঞ্চল থেকে অনেক দূরে অবস্থিত এবং বন স্নান থেরাপি দ্রুসকিনিংয়ের অন্যতম জনপ্রিয় কার্যক্রম activities

 

  1. বাচ্চাদের জন্য এসপিএ। বিগত কয়েক বছর ধরে, শিশুরা তাদের পিতামাতার উদাহরণ অনুসরণ করেছে এবং এসপিএ গ্রহণ করেছে - এবং এটি থামছে না। অনুযায়ী আন্তর্জাতিক এসপিএ সমিতিমার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ১৪,০০০ এসপিএর মধ্যে অর্ধেকেরও বেশি পরিবার, কিশোর বা বাচ্চাদের জন্য প্যাকেজ সরবরাহ করে - এবং ইউরোপ তাদের পদাঙ্ক অনুসরণ করে চলেছে। শিশু-বান্ধব অঞ্চলগুলি এসপিএ কেন্দ্রগুলি গ্রহণ করছে - বিশেষায়িত বাচ্চাদের-বান্ধব সওনাস থেকে শুরু করে লবনের চিকিত্সা পর্যন্ত। বাচ্চাদের সুস্বাস্থ্যের সময় তারা বিনোদনের জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি তৈরি করা হয়েছে। এমনকি সৌন্দর্য পদ্ধতিগুলি শিশুদের প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে। অস্ট্রিয়া, গ্র্যান্ড রিসর্ট খারাপ রাগাজ একটি এসপিএ অঞ্চলে হোম প্রাপ্ত বয়স্করা বাচ্চাদের সাথে সুস্থতা এবং সৌন্দর্য পদ্ধতি ভাগ করতে পারে। এর বাচ্চাদের এসপিএ মেনুতে মধু এবং চকোলেট ম্যাসেজ, ম্যানিকিউর এবং একটি 'সুখী ফুট' পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ইনহলেশনস, লবণের গুহার অধিবেশন, এপিথেরাপি, ফেসিয়াল মাস্ক এবং ফলের স্নান - এই স্বল্প সময়ের চিকিত্সা শিশুদের এসপিএ প্রোগ্রামগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে টোর-কারপাট্টি, একটি ইউক্রেনীয় হোটেল এবং সুস্থতা জটিল।

 

  1. 4. তাপ এবং কাদা আবার জনপ্রিয়। হামহাম বিছানা, মাটির থেরাপি, সোনাস - কয়েক বছর ধরে ধরে থাকা ও শিথিলকরণ ও পুনর্বাসনের উপায়গুলি ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠছে কারণ লোকেরা তাদের স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি পুনরায় আবিষ্কার করছে। উদ্ভাবনী এসপিএ কেন্দ্রগুলি স্থানীয়ভাবে বর্ধিত bsষধিগুলি, প্রয়োজনীয় তেল এবং শীর্ষ-মানের প্রসাধনী সরবরাহ করে এই পদ্ধতিগুলি বিলাসবহুল এবং অনন্য অভিজ্ঞতায় রূপান্তর করছে। Traditionalতিহ্যবাহী হাম্মাম বিছানা অনুষ্ঠানের জন্য এবং 20 টিরও বেশি সোনার জন্য, এসপিএ প্রেমীদের দ্রুসকিনিংই বিনোদন ও স্বাস্থ্যকেন্দ্রের দিকে যাওয়া উচিত নীর, এর সাথে সংযুক্ত ফ্লোরস হোটেল এবং এসপিএ এবং ড্রুসকিনিংই স্বাস্থ্য অবলম্বন। কেন্দ্রটি প্রাকৃতিক উপাদানগুলি এবং traditionalতিহ্যবাহী চিকিত্সাগুলিকে একীভূত করার বিস্তৃত পরিসীমা সরবরাহ করে - থেরাপিউটিক মাটির প্রয়োগ থেকে শুরু করে সোনার আচার পর্যন্ত সবকিছু। ইনফ্রারেড সুনাসগুলি, যা বাতাসকে গরম করে না তবে শরীরকে বাইরে গরম করে দেয়, জনপ্রিয়তাও বাড়ছে। এখানে, তাপ আরও গভীরভাবে অনুপ্রবেশ করে, যার ফলে আরও তীব্র ডিটক্সিফিকেশন, শিথিলকরণ, উন্নত সঞ্চালন এবং ত্বক পরিষ্কার হয়। কুল্ম হোটেল সেন্ট মরিজ সুইজারল্যান্ডে বিশেষ 30-37 সি ইনফ্রারেড কেবিন রয়েছে।

 

  1. চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত মূল্যবান ধাতু এবং পাথর। রৌপ্য, স্বর্ণ, মুক্তো এবং অ্যাম্বার - যেমন মূল্যবান ধাতু এবং পাথরের নিরাময়ের গুণাবলী আবার আবিষ্কার করা হচ্ছে। সেগুলি স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য পদ্ধতির জন্য ক্রমবর্ধমানভাবে ব্যবহৃত হবে। সিলভার আয়ন স্নানগুলি সুস্থতা এবং ত্বকের স্বর উন্নত করতে বলা হয়। এগুলি শরীর ও মনকে শিথিল করে, ক্লান্তি হ্রাস করে এবং শক্তি ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে। অ্যাম্বার সঠিক তাপমাত্রা পৌঁছে যখন পরিবেশে অ্যাম্বার অ্যাসিড ছেড়ে দেয়, স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং স্ট্রেস উপশম করে। সোনার ত্বককে উজ্জ্বল রাখে এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণগুলির কারণে এমনকি ত্বকের বিভিন্ন রোগ এবং সংক্রমণের চিকিত্সা করতে পারে। এমনকি সাশ্রয়ী মূল্যের তুর্কি রিসর্টগুলিতেও জল কল্পনা ইজমিরে, লোকেরা সোনার গুঁড়া এবং প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে ম্যাসেজ চেষ্টা করতে পারে। অ্যাম্বার - প্রায়শই লিথুয়ানিয়ান সোনার নামে পরিচিত - পূর্ব ইউরোপে সুস্থতার রুটিনের জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। লিথুয়ানিয়ায় এসপিএ কেন্দ্রগুলি পছন্দ করে গ্র্যান্ড এসপিএ লাইতুয়াভা অ্যাম্বার ম্যাসেজ, অ্যাপ্লিকেশন এবং স্ক্রাব ব্যবহার করার জন্য তাদের অতিথিকে আমন্ত্রণ জানান। চাঙ্গা পদ্ধতিগুলির পরে তারা এমনকি অ্যাম্বার চাও চেষ্টা করতে পারেন - এমন একটি পানীয় যা এই পাথরের উষ্ণ শক্তিতে শরীরকে পূর্ণ করে তোলে।