ইউরোপীয় সংবাদ ব্রেকিং ব্রেকিং আন্তর্জাতিক খবর ব্রেকিং ট্র্যাভেল নিউজ সংস্কৃতি বিনোদন স্বাস্থ্য সংবাদ আতিথেয়তা শিল্প LGBTQ নেদারল্যান্ডস ব্রেকিং নিউজ খবর সম্প্রদায় দায়ী বিজ্ঞাপন ভ্রমণব্যবস্থা ভ্রমণ গন্তব্য আপডেট ভ্রমণ ওয়্যার নিউজ প্রিয়যাত্রা

এটা শুধু পতিতালয়, পতিতা এবং মাদক নয় -আমস্টারডাম বিশ্বের সবচেয়ে উপযুক্ত শহর

আমস্টারডাম বিশ্বের সবচেয়ে উপযুক্ত শহরের মুকুট পেয়েছে
আমস্টারডাম বিশ্বের সবচেয়ে উপযুক্ত শহরের মুকুট পেয়েছে
লিখেছেন হ্যারি জনসন

এটা শুধু পতিতালয়, পতিতা এবং আইনি ওষুধ নয় - আমস্টারডাম বিশ্বের সবচেয়ে উপযুক্ত শহর যেখানে কাজ করার জন্য সবচেয়ে বেশি সংখ্যক ব্যক্তি, পাশাপাশি বিপুল সংখ্যক জিম অনুরাগী রয়েছে।

Print Friendly, পিডিএফ এবং ইমেইল
  • সক্রিয় থাকা সবসময় শহরবাসীর জন্য সহজ কাজ নয়।
  • বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বের এক চতুর্থাংশ জনসংখ্যা যথেষ্ট সক্রিয় নয়।
  • রিবকের একটি নতুন গবেষণায় জানা গেছে যে আমস্টারডাম সবচেয়ে উপযুক্ত মানুষের বাসস্থান।

আমাদের মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য, ব্যায়াম এখন কোভিড -১ against এর বিরুদ্ধে লড়াইয়ের মূল কারণ হিসাবে প্রকাশিত হয়েছে। সাম্প্রতিক একটি আমেরিকান গবেষণায় বলা হয়েছে যে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব করোনভাইরাস থেকে মৃত্যুর ঝুঁকি দ্বিগুণেরও বেশি হতে পারে।

আমস্টারডাম সাইকেলের ভিড়ের সময়

যাইহোক, শহরবাসী এবং তাদের কর্মহীন জীবনযাত্রার জন্য, সক্রিয় থাকা সবসময় সহজ কাজ নয়। অনুযায়ী বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) বিশ্বের প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার এক চতুর্থাংশের বেশি যথেষ্ট সক্রিয় নয়।

একটি সাম্প্রতিক গবেষণা রিবক বিশ্বের active০ টিরও বেশি শহর বিশ্লেষণ করেছে বিশ্বের সবচেয়ে সক্রিয় শহরগুলি প্রকাশ করার জন্য। 

অধ্যয়নটি বিস্তৃত ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য-ভিত্তিক মেট্রিকের উপর ভিত্তি করে যেমন অপর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের স্তর, জিম সদস্যদের শতাংশ, সাইকেল ব্যবহারের শতাংশ এবং অতিরিক্ত পরিবেশগত মেট্রিকের উপর ভিত্তি করে।

বিশ্বব্যাপী, 28 বছর বা তার বেশি বয়সের 18% প্রাপ্তবয়স্ক 2016 সালে অপ্রতুলভাবে সক্রিয় ছিল। WHO সংজ্ঞা অনুসারে এর অর্থ হল তারা "প্রতি সপ্তাহে কমপক্ষে 150 মিনিট মাঝারি তীব্রতা, বা 75 মিনিট জোরালো-তীব্র শারীরিক কার্যকলাপ" অনুশীলন করেনি।

উচ্চ আয়ের দেশগুলো বিশেষ করে ডেস্ক কাজের প্রচলনের কারণে এই প্রবণতা দ্বারা প্রভাবিত হয়, কিন্তু ব্যায়াম করার অর্থ জিমে সময় কাটাতে হয় না।

যাইহোক, কিছু শহর অন্যদের তুলনায় ফিটনেসের জন্য আরও উপযুক্ত পরিবেশ থেকে উপকৃত হয়, ভাল বাতাসের গুণমান, প্রচুর সংখ্যক সবুজ জায়গা এবং সাশ্রয়ী জিমের জন্য ধন্যবাদ। 

নিচে 20 টি উপযুক্ত শহরের তালিকা দেখুন:

Cইটিজদেশস্থূলতার হার (দেশের স্তর)মাসিক জিম মেম্বারশিপের খরচ মানুষ কাজ করতে সাইকেল চালায়অপর্যাপ্ত শারীরিক কার্যকলাপের স্তর (দেশ)পাবলিক গ্রিন স্পেসের শতাংশদেশের জনসংখ্যার %০ % যারা জিমে যায়
1আমস্টারডামনেদারল্যান্ড20.40%€ 41.8745.90%27.213.00%17.40%
2কোপেনহেগেনডেন্মার্ক্19.70%€ 38.3840.00%28.525.00%18.90%
3হেলসিঙ্কিফিনল্যাণ্ড22.20%€ 40.7114.00%16.640.00%17.20%
4ত্তস্লোনরত্তএদেশ23.10%€ 44.195.90%31.768.00%22.00%
5ভ্যালেন্সিয়াস্পেন23.80%€ 30.2413.00%26.8 11.70%
6মার্সেইফ্রান্স21.60%€ 27.916.10%29.339.30%9.20%
7ভিএনাঅস্ট্রিয়া20.10%€ 27.9113.10%30.145.50%12.70%
8স্টকহোমসুইডেন20.60%€ 47.6812.20%23.140.00%22.00%
9বার্লিনজার্মানি22.30%€ 31.4026.70%42.230.00%14.00%
10মাদ্রিদস্পেন23.80%€ 40.712.00%26.844.85%11.70%
11প্রাগচেক প্রজাতন্ত্র26.00%€ 36.051.00%31.157.00%/
12বার্সেলোনাস্পেন23.80%€ 44.1910.90%26.811.00%11.70%
13ভ্যাঙ্কুভারকানাডা29.40%€ 39.549.00%28.6 16.67%
14জুরিখসুইজারল্যান্ড19.50%€ 77.9210.80%23.741.00%/
15ভিলনিয়াসলিত্ভা26.30%€ 29.085.10%26.546.00%/
16অটোয়াকানাডা29.40%€ 38.3810.00%28.6 16.67%
17জেনেভাসুইজারল্যান্ড19.50%€ 73.2710.80%23.720.00%/
18মন্ট্রিয়েলকানাডা29.40%€ 23.264.00%28.614.80%16.67%
19লিউব্লিয়ানাস্লোভেনিয়া20.20%€ 43.0315.00%32.2 11.70%
20ডাব্লিনআয়ারল্যাণ্ড25.30%€ 39.5411.90%32.726.00%10.50%
Print Friendly, পিডিএফ এবং ইমেইল

লেখক সম্পর্কে

হ্যারি জনসন

হ্যারি জনসন এর জন্য অ্যাসাইনমেন্ট এডিটর ছিলেন eTurboNews প্রায় 20 বছর ধরে। তিনি হাওয়াইয়ের হনলুলুতে থাকেন এবং মূলত ইউরোপ থেকে এসেছেন। তিনি সংবাদ লিখতে এবং কভার করতে উপভোগ করেন।

মতামত দিন

1 মন্তব্য

  • মাদকের বিরুদ্ধে কোন যুদ্ধ এবং ইসরাইলের জন্য কোন যুদ্ধ অবশ্যই দেশের আর্থিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকে সাহায্য করে।