আপনার মুখের মুখোশগুলি কীভাবে সঠিকভাবে ধোয়া এবং স্যানিটাইজ করা যায়

এই সময় COVID-19 মহামারী, যেমন আমরা সবাই তৈরি করি, ক্রয় করি এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, চাবুক অন করি মুখ মাস্ক আমাদের প্রয়োজনীয় কাজগুলি সম্পন্ন করার জন্য বাইরে যাওয়ার আগে, একটি যৌক্তিক প্রশ্ন হল: "আমি কীভাবে আমার মুখের মাস্কগুলি সঠিকভাবে ধুয়ে ফেলব এবং স্যানিটাইজ করব এবং কতবার?"

হনলুলু শহরের সাম্প্রতিক প্রেস কনফারেন্সে কথা বলার সময়, কুয়াকিনি মেডিক্যাল সেন্টারের জরুরী মেডিসিন চিকিত্সক ড. দারাগ ও'ক্যারল প্রতিটি ভ্রমণের পরে কাপড়ের মুখোশ ধোয়ার পরামর্শ দিয়েছেন৷

প্রচুর সাবান এবং গরম জল দিয়ে বা 160° ফারেনহাইটের উপরে জলের তাপমাত্রা সহ ওয়াশিং মেশিনে এগুলিকে হাত দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।

মুখোশগুলি ধোয়ার পরে শুকানোর জন্য, এগুলিকে একটি গরম ড্রায়ার দিয়ে চালান বা UV সূর্যের আলোতে বাইরে ঝুলিয়ে দিন।

আপনি যদি ব্যবহারের পরে অবিলম্বে আপনার মুখোশগুলিকে ধুয়ে ফেলতে এবং স্যানিটাইজ করতে না পারেন তবে পরবর্তী ব্যবহার না হওয়া পর্যন্ত সেগুলিকে একটি সিল করা প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখুন।

আপনার ডাক্তারের দ্বারা অন্যথায় নির্দেশ না দেওয়া পর্যন্ত, নিশ্চিত করুন যে আপনার মুখোশটি কাপড়ের তৈরি - N-95 এবং সার্জিক্যাল মাস্কগুলি স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের জন্য সংরক্ষিত হওয়া উচিত।

কিভাবে আমরা সবাই আমাদের স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের সাহায্য করতে পারি

হাওয়াইয়ের হেলথ কেয়ার অ্যাসোসিয়েশন (HAH)-এর প্রেসিডেন্ট এবং সিইও হিলটন রাথেল বলেছেন, “আসন্ন বন্যার জন্য প্রস্তুত একটি সম্প্রদায়ের মতো, আমরা হাওয়াইয়ের COVID-19 প্রাদুর্ভাবের প্রত্যাশিত শিখরকে ভোঁতা করতে সাহায্য করার জন্য সম্পদের 'স্যান্ডব্যাগ' জমা করছি৷ "এবং প্রত্যেকেই অবদান রাখতে পারে।"

ধীর ভাইরাস সংক্রমণের জন্য হাত ধোয়া এবং শারীরিক দূরত্ব ছাড়াও, রাথেল বলেছেন যে লোকেরা সামনের লাইনে আমাদের স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের জন্য কাপড়ের মুখোশ পরে এবং ব্যক্তিগত সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম (পিপিই) সরবরাহ করে সহায়তা করা চালিয়ে যেতে পারে।

HAH, যার সদস্যপদে হাওয়াইয়ের তীব্র-যত্ন হাসপাতাল, দক্ষ নার্সিং সুবিধা, ধর্মশালা, সহায়তায় বসবাসের সুবিধা এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য-পরিচর্যা-সম্পর্কিত ব্যবসা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, হাওয়াই হেলথকেয়ার ইমার্জেন্সি ম্যানেজমেন্টের মাধ্যমে হাওয়াইয়ের PPE-এর কৌশলগত মজুদ পরিচালনা ও বিতরণের জন্য দায়ী।

"আমরা হাসপাতালের কর্মীদের কাছ থেকে সরাসরি শুনতে পাই যারা তাদের কর্মীবাহিনীকে রক্ষা করার জন্য যত দ্রুত কাজ করছে, এবং তাদের প্রত্যেকের আলাদা আলাদা চাহিদা রয়েছে," রাথেল বলেছেন। “আমরা এটি সমন্বয় করতে সাহায্য করছি, এবং আমরা একা কাজ করি না। হাওয়াই স্বাস্থ্য বিভাগ এবং অনেক সরকারী এবং সম্প্রদায় অংশীদাররা সামনের লাইনে পিপিই অনুদান সুরক্ষিত করার জন্য দলবদ্ধ হচ্ছে।”

"হাওয়াইয়ের বাসিন্দারা সবসময় একটি সংকটের মধ্যে জ্বলজ্বল করে বলে মনে হয়," রাথেল বলেছিলেন। "এবং PPE তৈরি করতে বা আরও দান করতে সাহায্যকারী প্রত্যেককে, আমি আন্তরিকভাবে 'মহালো' অফার করি।" অবশ্যই, আরও জনসাধারণের সাহায্য সর্বদা প্রশংসা করা হয়। রাইথাল কিছু উপায় শেয়ার করেছেন যে আমরা সবাই আমাদের হাসপাতালগুলিকে তাদের PPE-এর প্রয়োজনে সাহায্য করতে পারি।