অগণিত ব্যক্তি আজ দাবি করে যে মারিজুয়ানা মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয় এবং গবেষণা এটিকে সমর্থন করে। যাইহোক, একটি ভাল জিনিস খুব বেশি থাকার বিষয়ে একটি পুরানো কথা আছে, এবং এটি চাপ উপশমের জন্য পাত্র ব্যবহার করার ক্ষেত্রে অবশ্যই প্রযোজ্য।
গাঁজা এবং স্ট্রেস রিলিফ
ইউনিভার্সিটি অফ ইলিনয় এবং শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা স্ট্রেসের উপর গাঁজার প্রভাব অধ্যয়ন করতে একত্রিত হয়েছিলেন। তারা বিশেষভাবে চেয়েছিলেন শিখতে আরো একজন ব্যক্তির মানসিক চাপের স্তরে THC এর প্রভাব সম্পর্কে। অধ্যয়নটি তাদের এই এলাকায় THC এর প্রভাব সম্পর্কে আরও ভালভাবে বোঝার অনুমতি দেয় এবং লোকেরা বছরের পর বছর ধরে যে দাবিগুলি করে আসছে তার পিছনে কোনও সত্যতা আছে কিনা।
কিভাবে অধ্যয়ন পরিচালনা করা হয়েছিল
গবেষণা দল 42 থেকে 18 বছর বয়সী 40 জন স্বেচ্ছাসেবককে একত্রিত করেছিল। গবেষণায় অংশ নেওয়া প্রত্যেক ব্যক্তির গাঁজা ব্যবহার করার অভিজ্ঞতা ছিল, কিন্তু গবেষণায় অংশগ্রহণকারীরা কেউই এটি প্রতিদিন ব্যবহার করেননি। গবেষকরা অংশগ্রহণকারীদের তিনটি দলে বিভক্ত করেছেন।
একটি গ্রুপ 7.5 মিলিগ্রাম THC পাবে, যখন দ্বিতীয় গ্রুপ 12.5 মিলিগ্রাম THC পাবে। তৃতীয় গ্রুপ কোন THC দেওয়া হবে. ডোজগুলি ক্যাপসুল আকারে পরিচালিত হয়েছিল, যা গুরুত্বপূর্ণ কারণ প্রভাবগুলি প্রায়শই গ্রহণের পদ্ধতি দ্বারা পরিবর্তিত হয়। গবেষকরা বলেছেন যে ডোজগুলি ব্যবহার করা হয়েছিল কারণ সেগুলি একটি গাঁজা সিগারেটের কয়েকটি পাফের সমতুল্য।
নেতিবাচক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি এড়াতে কম ডোজ ব্যবহার করা হয়েছিল। গবেষণায় কেউ জানতেন না যে কোন ব্যক্তি কোন ডোজ পেয়েছেন, গবেষকরা সহ। যখন একজন অংশগ্রহণকারী অধ্যয়নের সাইটে পৌঁছাবে, তখন তাদের নেওয়ার জন্য একটি ক্যাপসুল দেওয়া হবে। তারপরে তারা সাইটে থাকবে এবং দুই ঘন্টা বিশ্রাম করবে, কারণ এটি গাঁজাকে রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করতে দেয়। অংশগ্রহণকারীরা দুটি পৃথক সেশনে অংশ নিয়েছিল, উভয় সেশনে একই পদক্ষেপের পুনরাবৃত্তি করেছিল।
অংশগ্রহণকারীদের প্রতিটি সেশনে সম্পূর্ণ করার জন্য টাস্ক দেওয়া হয়েছিল। এই কাজগুলি অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে চাপ সৃষ্টি করার জন্য নির্বাচন করা হয়েছিল। কাজগুলি শেষ করার সময়, অংশগ্রহণকারীদের তাদের স্ট্রেস লেভেল রেট করতে এবং তারা যে কাজগুলি করছেন সে সম্পর্কে তাদের অনুভূতি ভাগ করে নিতে বলা হয়েছিল। গবেষকরা তাদের কাজটি শেষ করার আগে এই তথ্যটি শেয়ার করতে বলবেন, যেহেতু তারা কাজটি শেষ করছিল এবং আবার যখন তারা শেষ হবে। অংশগ্রহণকারীরা কাজগুলি সম্পন্ন করার সাথে সাথে, গবেষণা দল প্রতিটি ব্যক্তির হৃদস্পন্দন, রক্তচাপ এবং পর্যবেক্ষণ করে কর্টিসল স্তর.
THC এবং স্ট্রেস হ্রাস
গবেষকরা দেখেছেন যে ব্যক্তিরা THC এর কম ডোজ গ্রহণ করেছেন তারা প্লাসিবো প্রদানকারীদের তুলনায় কম চাপ অনুভব করেছেন। উপরন্তু, পরীক্ষার পরে তাদের চাপের মাত্রা দ্রুত হারে হ্রাস পেয়েছে। পুরুষ এবং মহিলা যারা উচ্চ ডোজ পেয়েছেন তারা কাজগুলিকে চ্যালেঞ্জিং বা হুমকিমূলক বলে মনে করেছেন এবং তাদের মেজাজ আরও নেতিবাচক ছিল। যাইহোক, গবেষকরা তিনটি গ্রুপের মধ্যে হৃদস্পন্দন, রক্তচাপ এবং কর্টিসলের মাত্রায় কোন পার্থক্য দেখেননি।
গবেষকরা বিশ্বাস করেন গাঁজা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, গাঁজার ডোজ ব্যক্তির মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করে। কম ডোজ এই ফলাফলগুলি প্রদানের জন্য সর্বোত্তম, যখন উচ্চ ডোজ আসলে নেতিবাচক মেজাজ এবং চাপ বৃদ্ধি করতে পারে। অনুরূপ ফলাফল দেখা যাবে কিনা তা জানার জন্য আরও গবেষণা করা দরকার প্রতিদিন গাঁজা ব্যবহারকারী এবং যারা কখনও গাঁজা ব্যবহার করেননি।
তদ্ব্যতীত, ইনজেশন পদ্ধতি কীভাবে চাপের মাত্রাকে প্রভাবিত করে তা জানার জন্য গবেষণা করা দরকার। যেহেতু গাঁজার ব্যবহার আরও সাধারণ হয়ে উঠছে, এই পদার্থের সাথে জড়িত অধ্যয়নগুলি সম্ভবত সেইসাথে থাকবে কারণ আমাদের এখনও গাঁজা এবং মানুষের উপর এর প্রভাব সম্পর্কে অনেক কিছু শিখতে হবে। আগামী মাস এবং বছরগুলিতে গবেষকরা কী আবিষ্কার করেন তা দেখতে আকর্ষণীয় হবে।
এই নিবন্ধটি থেকে কী নেওয়া উচিত:
- Researchers from the University of Illinois and the University of Chicago came together to study the effects of cannabis on stress.
- The study allowed them to get a better understanding of THC’s effect in this area and whether the claims people have been making for years have any truth behind them.
- The researchers would ask them to share this information before completing the task, as they were completing the task, and again when they were finished.
